GRATIS: ONLINE RETREAT DE 3 DÍAS
Un Retreat para que ¡juntas! transformemos tu salud de la A a la Z con rutinas, maratones y plan de alimentación incluido
¡Todo está listo para el Online Retreat!
Transformar tu salud de la A a la Z nunca había sido tan práctico y divertido.
Contarás con todo mi apoyo y el de otros 6 profesionales como trainers y health coach en este RETO DEL 2020 ¡GRATIS!
Después de un año tan peculiar, diferente y difícil, celebremos que lo podemos terminar con toda la energía para ¡darle un impulso a nuestra salud!
¿Listo para la acción?
SI, QUIERO UNIRME AL ONLINE RETREAT
DÍA 1
RUTINA PIERNAS Y GLUTEOS
¡Tu primer paso hacía la transformación!
Realizarás un plan de ejercicio para trabajar piernas y glúteos guiado por mí, el estilo de la rutina es una de las incluye mi programa #TAZ28, este día te llevaré de la mano en la ejecución de forma gratuita.
DÍA 2
MARATÓN DE EJERCICIO
¡La motivación se eleva!
Nos veremos para hacer nuestro maratón oficial de ejercicios con 6 profesionales del AZCREW. Varias modalidades un una hora, vas a sudar con diferentes entrenadores.
DÍA 3
MEAL PREPPING
Nos encargaremos de la transformación con un ¡menú saludable para 3 días!
Prepárate con tu lista de compras para que realicemos juntos un Meal Prepping, primordial para hacer una transformación viable de la A a la Z.
eBook de Recetas
Al registrarte podrás descargar completamente GRATIS el eBook Preparación de alimentos para 3 días Online Retreat.
Te incluye listado de compra y las recetas para desayunos, meriendas, almuerzo y cena.
